皆様　おはようございます。

５月４日（日）　鳥取の天候は晴れ☀

今朝の最低気温は１２．７℃。

今日は晴れ☀の天候で、予想最高気温２０℃の見込みです。

 

本日の事例です。

 

■概要

・２０代後半の地方公務員の女性。

・不調内容を伺うと

①呼吸しづらく息苦しい。

②巻き肩で胸が開きづらい。

③首～肩～腕が重だるく動きづらい。

④脚がいつも重く、少し長い距離になると脚が重だるくて歩けない。

というような申し出でした。

 

■原因と改善施術

①呼吸、②巻き肩

★原因

・胸の筋肉（大胸筋）、腹筋が短縮とコリで肋骨が動きづらくなり

呼吸しづらい状況。

・腕～胸の筋肉（上腕二頭筋、小胸筋）が筋肉コリと短縮が巻き肩の原因。

◆改善施術

・胸～腹部の筋肉（大胸筋、腹筋）を緩めます。

・腕～胸の筋肉（上腕二頭筋、小胸筋等）を緩めます。

・肋骨を緩め、肋骨の可動性を回復します。

③首～肩～腕が重い

★原因

・首～肩間の僧帽筋、首～鎖骨間の斜角筋＆胸鎖乳突筋、

肩甲骨周囲の筋肉、腕の後ろ側の筋肉（上腕三頭筋）等の筋肉コリ。

・背骨上部～首下部の骨のズレによる神経圧迫。

◆改善施術

・首～鎖骨間の筋肉を緩めます。

・首～肩～背中間の筋肉を緩めます。

・腕～肩～肩甲骨間の筋肉を緩めます。

・崩れている背骨上部～首下部の骨を調整します。

④脚が重だるい

★原因

・鼠径部、お尻、太腿（前、後ろ、外、内側）及びふくらはぎ及び膝裏の

筋肉コリで下半身全体が凝り固まり、重く動きづらい状況。

まるでさび付いた脚のようでした。

◆改善施術

・鼠径部～太もも前側の筋肉を緩めます。

・お尻～太腿裏側、膝裏、ふくらはぎの筋肉を緩めます。

・太腿外側及び内側の筋肉を緩めます。

⑤その他の改善施術

・骨盤、腰、背骨、頭蓋骨の崩れを調整します。

 

■施術後の体の状況を伺うと

・全身がとても軽く、スッキリしました。

・姿勢が変わり、背が伸びたように感じます。

・目線が変わりました。

・肩がこんなに動くものですか？　とても不思議です。

・胸が開きやすく、呼吸がとてもしやすいです。

・これで学校の運動会（５月中旬）が問題なくできそうです。

などと体の変化に驚き、大変喜んでおられました。