BLOGブログ

2025年05月09日

久しぶりの畑仕事で体の背面すべて(首~足裏)が辛い

全身の不調 腰・背中の不調

皆様 おはようございます。

5月9日(金) 鳥取の天候は曇り

今朝の最低気温は13.4℃。

今日は曇りのち雨☔の天候で、予想最高気温23℃の見込みです。

 

低気圧が西から近づきつつあり気温はすでに20℃。

5~6mの南からの少し強い風が吹いており気温が上昇していますが

昼頃からは雨となり風はさらに強くなる予報となっています。

 

本日の事例です。

 

概要

・70才の女性。

・久しぶりに畑仕事を行って以降、体の背面(首~足裏)が重だるく、

腰痛も起こっている。😰

とおっしゃり来店されました。

 

原因と改善施術

原因

・うつぶせになっていただき腰を左右に揺らすと「左腰付近」が重く、

動きづらい状況。

・肩、背中、お尻、太腿裏、ふくらはぎなど体の背面全体が硬い状況。

・太腿前側の筋肉、骨盤内側付近の筋肉も硬い状況。

・申告はありませんでしたが、胸~腕~手首間の筋肉も硬くなり、腕の

捻り動作がしづらい状況でした。

▼「クワ」による畑仕事で筋肉疲労が起こったようです。

 

改善施術

①アナトミートレインの「バックライン」を使って体の背面全体を

緩めます。

②お尻の筋肉、鼠径部の筋肉、太腿前側の筋肉、ふくらはぎの筋肉を

緩めます。

③胸~腕~手首間の筋肉を緩めます。

④首~肩~腕の後ろ側の筋肉を緩めます。

 

施術後の体の状況を伺うと

・全身がとても軽く、楽に動かせ、重だるさや痛みがなくなりました。😀

・腕、肩がとても軽く、楽に動かせ、動く範囲がとても広がっています。🙆

などとおっしゃり、嬉しそうに当店を後にされました。😊
スマイルパートナー田口

CONTACT

お問い合わせ

ご予約・お問い合わせはこちら

お問い合わせフォーム

お電話でのお問い合わせ 方南町店

090-7972-8027

お電話でのお問い合わせ 鳥取店

0857-22-0022