皆様　おはようございます。

５月２５日（日）　東京の天候は曇り☁

今朝の最低気温は１４．５℃。

今日は曇り☁の天候で、予想最高気温２７℃の見込みです。

 

昨夜からの☔雨（約２３ミリ）も上がり明るさを感じる曇り空ですが、

湿度が高く、日中は蒸し暑さを感じそうな本日です。

 

本日の事例です。

 

■概要

・ランニングが趣味の５０代男性。

娘さんが仕事で作られた「甘くて美味しいトマト」を持参くださいました。

・不調内容を伺うと

最近、１００kmレースに参加したが、９５ｋｍ付近で制限時間にゴールできな

い状況となり完走を逃したそうです。

・完走を逃した原因は、「右側のお尻～太腿裏が痛く練習が十分できなかった」

と不調改善に来店されました。

 

▼とても甘く濃厚な味のトマト🥰



 

■原因と改善施術

★原因

①右側のお尻～太腿裏～ふくらはぎの筋肉が硬く、柔軟性に欠け、重く持ち

上げづらい状況。

②骨盤＆腰椎（腰の骨）がズレ、神経を圧迫しお尻～太腿裏の痛みと脚の感

覚異常を起こしていました。

▼筋肉が硬く開かない右脚



◆改善施術

・下半身の筋肉を６層連動操法で緩めます。

⇒　お尻（中・大殿筋）、ハムストリングス、下腿三頭筋

・崩れた骨盤＆腰椎を調整します。

⇒　左右の腰付近の筋肉（腰方形筋）を緩めます。

⇒　骨盤（仙骨の右方向へのズレの調整）

⇒　腰椎（腰椎４・５番の左方向へのズレの調整）

 

■施術後の体の状況を伺うと

・ベッドから立ち上がり脚を動かし、前屈動作などを行うと

「痛みなく、楽に歩けます」と満面の笑み。

・脚全体がとても軽く感じ、動きが軽快です。

などとおっしゃり嬉しそうに当店を後にされたのです。